Gesundheit

Monat der Seelischen Gesundheit

Im Oktober gab es in Tübingen rund um´s Thema seelische Gesundheit über 50 Veranstaltungen:

Theater, Vorträge, Kreativ -Sein, Entspannungsübungen ausprobieren, Kochen, Musik hören, Einrichtungen und Angebote kennenlernen, in Ausstellungen gehen, Filme anschauen, Vorleser_innen zuhören, Selbstverteidigung lernen, einen Therapieraum erleben...da war für alle was dabei!

Der Monat war ein großer Erfolg: Viele haben mitgemacht und teilgenommen, es gab großes Interesse von Kindern, Jugendlichen, Eltern, Erwachsenen, Fachleuten, Betroffenen...! Der Arbeitskreis trifft sich weiterhin und bleibt aktiv- "Seelische Gesundheit" ist und bleibt ein wichtiges Thema, zu dem es weiterhin Veranstaltungen geben wird!

Arbeitskreis Seelische Gesundheit in Familien :

Institution	Link	Angebot
Dienstag,8.8.2023	10-16:00 Uhr	Kreativer Wildnis-Tag In der Reihe: "Draußen Spielen" gibt es tolle Angebote- und alle kostenlos! Wo: Werkstadthaus, Aixer Str. 72, 72072 Tübingen von dort aus geht es in in Natur und Wald zwischen Werkstadthaus und Panzerstraße Anmeldung: bis Dienstag, 1. August an info@werkstadthaus.de Kommt, wir ziehen zusammen los und entdecken den Wald! Dort können wir rennen, spielen, klettern und Hütten und Lager bauen. Essbare Kräuter und andere Schätze warten darauf, gefunden zu werden. Material zum Zeichnen und Basteln haben wir auch dabei. Wir machen ein Feuer an der Grillstelle und picknicken gemeinsam. Was ihr braucht: zum Wetter passende Kleidung (Regen- / Sonnenschutz), Vesper für den Tag und zum Grillen, Getränke für den Tag Veranstaltet von: Werkstatt für Eigenarbeit e.V. Die Übersicht gibts hier: [Bündnis für Familie]	Kinder 7-12
Freitag, 11.8.2023	10-13:00 Uhr	Bewegung, Spiele und Action In der Reihe: "Draußen Spielen" gibt es tolle Angebote- und alle kostenlos! Wo: Schulhof der Grundschule im Aischbach Ohne Anmeldung An diesem Ferienfreitag gibt es Bewegung, Spiele und Action mit viel Sommer-Spaß für alle jungen Menschen ab etwa 8 Jahren! Das Mädchen* Informations- und Beratungszentrum (MIB) des Mädchen*treff e.V. und ‚Move Together‘ - die Jugendsportkoordination der Fachabteilung Jugendarbeit der Universitätsstadt Tübingen - packen ihre Spiel- und Sportkisten für euch aus und bringen Spiele und spannende Spielgeräte zum Draussen Spielen mit. Bei starkem Regen fällt die Veranstaltung aus. Veranstaltet von: Städtische Fachabteilung Jugendarbeit Koordination 'Sport, Bewegungskultur & Prävention' und Mädchen*treff e.V. Die Übersicht gibts hier: [Bündnis für Familie]	Kinder ab 8
Mittwoch, 16.8.2023	13-15:00 Uhr	Seifenblasen in Groß und Klein Wo: Volkspark Tübingen, Paulinenstraße Ohne Anmeldung Warum sind Seifenblasen immer rund? Was passiert, wenn zwei Seifenblasen aufeinander stoßen? Wieso kann man in Seifenblasen die Regenbogen-Farben erkennen? Und wer kann eigentlich die größte Seifenblase Tübingens blasen? Finden wir es heraus! Die Lebenshilfe lädt euch alle zu einem sonnigen Seifenblasen- und Spiele-Nachmittag ein. Ideal für Kinder von 6 bis 12. Besucht uns einfach im Volkspark. Veranstaltet von: Lebenshilfe Tübingen e.V. In der Reihe: "Draußen Spielen" gibt es tolle Angebote- und alle kostenlos! Die Übersicht gibts hier: [Bündnis für Familie]	(Groß)Eltern, Kinder und alle Interessierte
Donnerstag,31.08.2023	9-12:00 Uhr	Kartoffelernte-Mitmachaktion Wo: Berghof Tübingen, Ob dem Himmelreich 5, Treffpunkt vor dem Hofladen Anmeldung unter: lernort-berghof@kit-jugendhilfe.de Die Kartoffeln werden reif sein und wir freuen uns über viele helfende Hände bei der Ernte! Gemeinsam gehts hoch auf unseren Kartoffelacker und dort werden wir mit dem Handpflug die Kartoffeln an die Oberfläche holen. Nun sind viele helfende Hände gefragt, die die Kartoffeln aus der Erde holen und in Eimer und Säcke sammeln, so dass sie in unserem Hofladen verkauft werden können. Ob jung oder alt, groß oder klein, kommt auf den Hof mit guter ackertauglicher Kleidung und Sonnenschutz. Wer mag bringt Arbeitshandschuhe, genügend zu trinken und ein Vesper mit. Wir freuen uns über alle helfenden Hände! Veranstaltet von: LernOrt Berghof In der Reihe: "Draußen Spielen" gibt es tolle Angebote- und alle kostenlos! Die Übersicht gibts hier: [Bündnis für Familie]	(Groß)Eltern, Kinder und alle Interessierte
Mittwoch,9.8.2023	18:00 Uhr	Wundermaschine Orgel Wo: Stiftskirche Tübingen Am Mittwoch, dem 9. August 2023 lohnt sich ein Ausflug in die Stiftskirche in Tübingen, wo Ingo Bredenbach die Große Orgel für Kinder von 6 bis 96 vorstellen wird. Um 18 Uhr geht es auf der Orgelempore mit Lach- und Sachgeschichten zum größten Musikinstrument Tübingens los. Allerlei Interessantes, Spannendes und Wissenswertes von der »Wundermaschine Orgel« ist dort zu erleben. Neben vielen anderen Klangbeispielen werden auch die in der Orgel »lebenden« Tiere wie Löwe und Bär sowie allerlei Vögel zu hören sein. Die Kinder sind gebeten, Sitzkissen (von zu Hause oder vom Kirchenschiff unten) mitzubringen; für Erwachsene gibt es bei großem Andrang Platz auf den Seitenemporen, wo Ingo Bredenbachs Erläuterungen dank der neuen Mikrofonanlage der Stiftskirche gut zu hören sein werden. kostenlos!	(Groß)Eltern, Kinder ab 6
Samstag, 9.9..2023	15 - 17:00 Uhr	Kinderspiele-damals und heute In der Reihe: "Draußen Spielen" gibt es tolle Angebote- und alle kostenlos! Wo: Treffpunkt FBS Hechinger Straße 13 Eingang Eugenstraße Anmeldung: www.fbs-tuebingen.de, buero@fbs.tuebingen.de oder 07071-930466 Wir werden Spiele für draussen ausprobieren, die ohne viel Vorbereitung und mit wenig oder ohne Material gespielt werden können. Murmelspiele, Spiele mit Seilen und Reifen, Gruppenspiele und Singspiele kennen die Eltern oder Großeltern vielleicht noch aus der eigenen Kindheit? Die Kinder können sich für die "alten" Spiele auch heute noch begeistern und werden sie gerne gemeinsam mit den (Groß-)Eltern erkunden. Veranstaltet von: Familienbildungsstätte Tübingen e.V. Die Übersicht gibts hier: [Bündnis für Familie]	(Groß)Eltern und Kinder
Montag, 18.9..2023	15 - 17:00 Uhr	Alte Spiele neu entdecken In der Reihe: "Draußen Spielen" gibt es tolle Angebote- und alle kostenlos! Wo: Garten der Museumsvilla, Neckarhalde 31, 72070 Tübingen Ohne Anmeldung Im Garten der Museumsvilla findet wöchentlich ein Familiencafé statt für Eltern und Großeltern mit Kindern zwischen 0 und ca. 6 Jahren. Für die Veranstaltungsreihe „DRAUSSEN SPIELEN“ werden alte Spiele in den Garten geholt und können zusammen ausprobiert werden. Zusätzlich gibt es Gelegenheit zum Rumtoben im großen Museumsgarten und für Tee und Kaffee für die Großen! Veranstaltet von: Stadtmuseum Tübingen Die Übersicht gibts hier: [Bündnis für Familie]	(Groß)Eltern und Kinder

Regelmäßige Termine

Bitte beachte Sie: Alle Angaben ohne Gewähr. Achtung: Bitte erfragen Sie die jeweils geltenden Corona- Hygieneregeln bei den Veranstalter_innen.

• "Schwimmen für alle Kinder Schwimmen lernen und schwimmsicher werden- das soll in Tübingen allen Kindern möglich sein, auch mit wenig Geld! Bei "Schwimmen für alle Kinder" gibt es regelmäßig Schwimmkurse für Kinder ab 5 Jahren, und mit KBC (KreisBonusCard) ganz umsonst! Alle Infos hier: Schwimmen für alle Kinder

• Im Mädchen*treff, Weberstraße 8, 72070 Tübingen Tel: 07071/ 550022 gibt es für Mädchen*, Frauen und queere Personen Treffmöglichkeiten, Angebote, Informationen und Beratung. Alle Infos hier: Mädchen*treff

• Im „Stüble“, der Kleiderkammer des Kinderschutzbundes können Familien mit Kreisbonuscard kostenlos Kleidung, Spielzeug und Möbel für Kinder und Jugendliche bekommen. Das „ Stüble“ ist in der Keplerstr. 5 in 72074 Tübingen, weitere Infos und Öffnungszeiten hier: Kleiderstüble Kinderschutzbund

• Werkstadthaus Tübingen im Französischen Viertel : Nähtreff, Fahhradwerkstadt, Tonwerstadt und vieles mehr jede Woche im Werkstadthaus Weitere Infos gibt’s auf der Homepage vom Werkstadthaus: Werkstadthaus

• Familienzentrum Elkiko im Loretto : Babybrunch, Väterbrunch, Griechisches Cafe`, Italienisches Cafe´, Russisches Cafe´, Spanisches Cafe´, Französisches Cafe´, Brasilianisch-portugiesisches Cafe´ und vieles mehr jede Woche bei ElKiKo Weitere Infos gibt’s auf der Homepage von elkiko: elkiko.de Das Angebot ist kostenlos.

• VAMV- Verband Alleinerziehender Mütter und Väter Tübingen
  • TREFF für Alleinerziehende mit kleinen Kindern
    Jeder letzte Montag im Monat von 16.00-18.00 Uhr.
    Verantwortlich: Paola Rapp
    Bitte im VAMV-Büro anmelden: vamv-tuebingen@web.de
    Ort: VAMV- Werkstr. 8, 72074 Tübingen
  • Sonntagsbrunch
    Jeden 1. Sonntag im Monat von 11.00-13.00 Uhr
    Verantwortlich: Irina Reiband
    Ort: VAMV- Werkstr. 8, 72074 Tübingen
    Bitte im VAMV-Büro anmelden: vamv-tuebingen@web.de
    Kosten: MG 2,50 €, Nicht-MG 5,00 € (für Essen und Trinken) - Kinder sind kostenlos mit dabei
  • Offene Gesprächsruppe für (Allein-)-Erziehende in/ nach Trennung und Scheidung
    Immer 1x im Monat von 20-22:00 Uhr
    Verantwortlich: Paola Rapp
    Bitte im VAMV-Büro anmelden: vamv-tuebingen@web.de
    Ort: VAMV- Werkstr. 8, 72074 Tübingen
    Beitrag: MG 1€, Nicht-MG 3€

• Die Kinder-und Jugendfarm in Derendingen Die Kinder- und Jugendfarm ist ein betreuter Abenteuerspielplatz mit Tierhaltung. Sie steht zu den Öffnungszeiten im offenen Farmbetrieb allen Schulkindern und Jugendlichen offen. Ein Teilnahmebeitrag ist nicht fällig und eine Anmeldung nicht nötig. Alle Infos zum Farmbetrieb gibt es hier:kijufa-tuebingen

• Fahrrad kostengünstig oder bei Kleinigkeiten auch umsonst reparieren lassen - ein Angebot für alle Tübinger_innen mit KreisBonusCard: Jeden ersten und dritten Mittwoch im Monat von 16:30 – 18 Uhr können Sie Ihr Rad im Radstall der BruderhausDiakonie zur Reparatur abgeben (Sindelfinger Straße 18 Tel: 07071/ 4071213), jeden Freitag von 14:30 – 17 Uhr bietet die Fahrradwerkstatt „Gepäckträger“ in der Jugendhilfestation Nord der kit-Jugendhilfe Fahrradreparatur an (Weidenweg 14 Tel: 07071/66780). In den Schulferien gibt es die Möglichkeit nicht.

• Die Familienbildungsstätte macht in Tübingen im Güterbahnhofsareal und in der Hechinger Straße und in Mössingen viele Angebote für Eltern, Kinder und Babys. Alle Infos dazu hier: fbs-tuebingen Das FBS-Büro ist täglich von 10.00 - 11.00 Uhr telefonisch erreichbar unter Tel.: 07071-930466 Über die Homepage ist eine Anmeldung zu den Kursen jederzeit möglich.

• "Onleihe Neckar-Alb": E-Learning-Kurse von qualifizierten Anbieter_innen zu unterschiedlichen Themenbereichen. Auch für Eltern interessante E-Learning-Kurse zu den Themen Kinder und Familie sind vorhanden und können im Selbststudium bearbeitet werden. So kommen im E-Learning-Kurs "1. Hilfe am Kind" die Grundlagen der Ersten Hilfe bei Notfällen mit Kindern zur Sprache, während der Kurs "Erfolgsstrategien für Frauen im Beruf" beim beruflichen Wiedereinstieg Hilfestellung leistet. Darüber hinaus gibt es Kurse zum Fotografieren von Babys und Kindern, zu nachhaltiger Work-Life-Balance oder zum effektiven Arbeiten im Homeoffice. Alle E-Learning-Kurse der "Onleihe Neckar-Alb" können mit einem gültigen Bücherei-Ausweis der Stadtbücherei Tübingen genutzt werden. Die Jahresgebühr liegt bei 18 €, für Menschen mit KreisBonusCard ist der Bücherei-Ausweis kostenlos. Mehr unter: Onleihe.de

• Stadtbücherei Weitere Infos www.tuebingen.de/stadtbuecherei
• Stadtmuseum Weitere Infos www.tuebingen.de/ stadtmuseum

Allgemeines

• Wussten Sie schon, dass es in Tübingen eine Kinderwildnis gibt? Haben Sie früher nicht auch am liebsten draußen in der Natur gespielt? Auf Wiesen, am Bach, im Wald, in wildem Gelände? An Orten, wo man graben und bauen durfte? Ohne Aufsicht? Kennen Sie auch die magische Anziehungskraft eines aufgeschütteten Sand- oder Erdhügels auf Kinder? Am östlichen Rand des Wohngebietes „Alte Weberei“ in Lustnau hat die die AG Naturnahe Spiel- und Freiräume aus dem Bündnis für Familie Tübingen ein Stück Kinderwildnis geschaffen, auf dem Kinder nach Lust und Laune aktiv sein können. Die Kinderwildnis eignet sich vor allem für Kinder im Grundschulalter.

• Im Stadtteilbüro Waldhäuser-Ost gibt es tolle Spielekisten zum Ausleihen mit vielen Spielangeboten für draußen: Federball, Balancegeräte, Jonglieren, Kindertunnel und noch viel mehr!Die Ausleihe ist kostenfrei, eine Pfandgebühr je nach Anzahl der ausgeliehenen Spielgeräte wird bei Rückgabe wieder erstattet. Die Sachen sind gut geeignet für den Kindergeburtstag und an warmen Sommertagen im Garten, für ein selbstorganisiertes Nachbarschaftsfest oder um einfach mal was Neues auszuprobieren.Kommt vorbei, ruft an oder schreibt eine Mail, ich freue mich über Euer Interesse, Sylvia Takacs : Sylvia Takacs sylvia.takacs@tuebingen.de Berliner Ring 20, Telefon 07071 6878015

• Energieeinspar-Beratung: Der Basis-Check der Verbraucherzentrale bietet eine professionelle Erstberatung zu Strom- und Wärmeeinsparmöglichkeiten direkt bei Ihnen zu Hause. Für Haushalte mit KreisBonusCard kostenlos.

• Broschüre: Hilfen und Angebote für Familien mit geringem Einkommen. Die Tübinger Studie „Gute Chancen für alle Kinder – mit Familien aktiv gegen Kinderarmut“ hat gezeigt, das es in Tübingen bereits viele Hilfen und Angebote für Familien mit wenig Geld gibt, die Betroffenen diese aber oft nicht kennen. Eine Zusammenstellung vieler Hilfen finden Sie in dieser Broschüre : Broschüre Hilfen und Angebote für Familien mit geringem Einkommen

• Das Netzwerk TAPs : Tübinger Ansprechpersonen für Kinderarmut und Kinderchancen hilft ebenfalls dabei, Hilfen und Angebote bekannt zu machen: Mehr als 200 TAPs sind vor Ort unter anderem in Kitas, Schulen, Vereinen und Jugendtreffs für Familien aktiv und ansprechbar. Fragen Sie nach TAPs in ihrer Institution! Mehr Infos zu TAPs finden Sie hier: https://www.buendnis-fuer-familie-tuebingen.de/Netzwerk_TAPs

• Kids on Tour der Bahnhofsmission. Die Bahnhofsmission unterstützt Kinder aus Familien mit wenig Geld bei ihrer Reise mit Kids on Tour. Familien, die unterstützende staatliche Leistungen wie z.B. Bürgergeld erhalten, können für bis zu sechs Fahrten im Jahr die Erstattung der Begleitpauschale für die Hin- und Rückfahrt des Kindes beantragen. Die Pauschale beträgt aktuell 35 € bzw. 30 € für Geschwisterkinder. Beantragt werden kann eine Förderung von Fahrten, die bereits stattgefunden haben. Weitere Informationen

• Gesund ins Leben Im Netzwerk "Gesund ins Leben" gibt es viele tolle Tipps für Schwangere und Eltern von Säuglingen und Kleinkindern gesund-ins-leben.de

• Landesfamilienpass: Freizeit, Kultur und Geschichte erleben. Der Landesfamilienpass ermöglicht es antragsberechtigten Familien (z.B. Familien mit Kinderzuschlag, Leistungen nach dem SGB II oder Leistungen nach dem Asylbewerberleistungsgesetz (AsylbLG), Alleinerziehende oder Familien mit mehr als 3 Kindern) spannende Ausflugsziele in ganz Baden-Württemberg kostenlos oder zu vergünstigten Preisen zu besuchen. Weitere Informationen

• Ausflugstipp: Der Schönbuchturm - das Aussichtserlebnis im Naturpark Schönbuch! Er blickt weit über den Schönbuch und das Gäu hinaus bis zum Schwarzwald und zur Schwäbischen Alb. Ein Aussichtsturm auf dem Stellberg in Herrenberg, sichtbar bis zur Autobahn und darüber hinaus. Eine überragende Attraktion für den Naturpark Schönbuch mit ungeheurer Strahlkraft. Zwei gegenläufige Treppen winden sich spiralförmig nach oben bis auf 30 Meter Höhe. Von drei Plattformen genießt man einen fantastischen Blick über die Umgebung. kostenlos zugänglich, mit öffentlichen Verkehrsmitteln erreichbar. Weitere Informationen

• Familienbeauftragte und Koordination Kinderchancen Universitätsstadt Tübingen
• Frühe Hilfen Landkreis Tübingen
• Jugend-und Familienberatungszentrum Landkreis Tübingen
• Verein für Sozialpsychiatrie e.V. Patentino
• Vorstandsmitglied der Bezirksärztekammer Südwürttemberg
• Caritas Schwarzwald-Gäu
• Psychologische Beratungsstelle Brückenstraße
• Kinder-und Jugendpsychiatrie UKT
• Familienbildungsstätte Tübingen
• Hilfen für Geflüchtete Universitätsstadt Tübingen
• Sophienpflege Tübingen
• Schulpsychologische Beratungsstelle Tübingen
• AOK Neckar-Alb
• Initiative für ein Stadtteilgesundheitszentrum in der Tübinger Südstadt
• Hochschulambulanz Tübingen
• Abteilung Gesundheit des Landratsamtes Tübingen
• Verein für Psychoanalytische Sozialarbeit Tübingen
• Brückenhaus kit- Jugendhilfe Tübingen
• KikE: Hilfe für Kinder krebskranker Eltern Universitätsklinikum Tübingen
• Isys Institut für Systemische Supervision Baden-Württemberg
• Sozialberatung Klinik für Psychiatrie und Psychotherapie
• Psychosomatische Medizin und Psychotherapie - Innere Medizin Universitätsklinikum Tübingen
• Freundeskreis Mensch Tübingen
• refugio stuttgart e.V.
• Sozialberatung des Diakonischen Werks Tübingen
• Jugendgemeinderat Tübingen
• Bruderhaus Diakonie -Stiftung Gustav Werner und Haus am Berg Region Reutlingen/ Tübingen
• GWG Tübingen / Sozialberatung
• Wir- Menschenkinder Tübingen/ Reutlingen
• Boje e.V.
• Schul-und Gemeinwesenbezogene Angebote kit Jugendhilfe Tübingen

Das Konzept des Arbeitskreises finden Sie hier: Konzept Arbeitskreis Seelische Gesundheit

Weiterführende fachliche Informationen und Tipps rund ums Thema Seelische Gesundheit finden Sie hier: Fachinfos und Tipps

Die nächsten Sitzungstermine sind am 21. September und 30. November 23 jeweils 17-19 Uhr, im Rathaus Tübingen, Hofgerichtssaal

Kontakt

• Ann-Marie Kaiser, Koordination Kinderchancen, Ann-Marie.Kaiser@tuebingen.de
• Carolin Löffler, Familienbeauftragte, Carolin.Loeffler@tuebingen.de

Status

Material

• 2020-04-25 Veranstaltung Medizin zwischen Ökonomie und Profitorientierung
• 2018-05-10 Zusammenfassung Workshop Gesundheit
• 2018-05-08 Vortrag SOFA: Armut und Gesundheit bei Kindern und Jugendlichen (Antje Richter-Kornweitz)
• 2018-05-02 Präsentation der Ergebnisse der Bestandsabfrage in Tübingen
• 2017-08-31 Gesundheitsatlas Baden-Württemberg: Kreisprofil Kinder- und Jugendgesundheit Stadt/ Kreis Tübingen
• 2016-07-04 Abschlussbericht Gesundheitsfördernde Ernährung und Bewegung in Kindertageseinrichtungen
• Baden Württemberg: GesellschaftsReport 2018-03 - Familienarmut – ein Risiko für die Gesundheit von Kindern
• Leitfaden Prävention der Gesundheitskassen
• Kommunale Gesundheitskonferenz: Leitfäden und Handlungsempfehlungen
  • 2017-11-23 Handlungsempfehlung des Arbeitskreises Jugend und Gesundförderung in der außerschulischen Jugendbildung
  • 2015-03-24 Handlungsempfehlung zur Gesundheitsfördernden Ernährung und Bewegung in Kindertagesstätten

Presse

• 2018-05-11 Schwäbisches Tagblatt: Ungleichheit beginnt beim Essen